Regeneration und Sport

Regeneration nach dem Sport oder bei Verletzungen ist eine der großen Stärken von Kälte. Die Fähigkeit der Kälte Entzündungen zu reduzieren, sorgt dafür, dass die durch den Sport verursachten Micro-Traumata in den Muskeln verringert werden und somit die Regeneration des Körpers deutlich beschleunigt wird. Kältetherapie vor dem Sport ist zudem natürliches Doping. Das Gefäßtraining beim Gang in die Kältekammer versorgt das Blut mit mehr Sauerstoff. Das steigert die Leistungsfähigkeit bei sportlicher Aktivität.